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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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卫健委肾友食养指南建议（二）
能量充足，体重合理，谷物适宜，主食优化——充足的能量摄入是保持慢性肾脏病患者适宜体重的重要保障；慢性肾脏病患者的适宜体重可根据体质指数（BM...
1天前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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卫健委肾友食养指南建议（一）
食物多样，分期选配——食物多样是实现合理膳食、均衡营养的基础。慢性肾脏病患者应保持食物种类丰富多样，建议每日12种以上，每周达25种以上，合...
1天前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省潮州市
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母亲节快乐！
祝伟大的妈妈们节日快乐～
5天前
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管理员 . 广东省潮州市
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二十四节气：今日立夏
时至立夏，万物繁茂。
1周前
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管理员 . 广东省潮州市
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五四青年节快乐！
青年就要不一young！
1周前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省东莞市
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五一劳动节快乐🌟🌟🌟
劳动最光荣！祝各位朋友假期愉快～
2周前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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领取积分，兑换礼品！
在肾之班发帖、评论、点赞，还有每日签到，都可以获取积分哦🎉！累积积分可兑换精美礼品，手机支架、便携药盒、握力球、压脉带……快来参与吧！😄
2周前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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【做CT有辐射吗？】
很多肾友会来问我，做CT有辐射吗？医生会告诉你，CT检查确实有辐射，但不用太紧张！咱们每天晒太阳、坐飞机也会接触少量辐射，CT的辐射量虽然比...
3周前
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管理员 . 广东省汕头市
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为什么尿毒症越来越年轻化？
先讲一个病例，患者小王年仅25岁，去年一次检查中发现肌酐数值超过110μmoI/L，小王觉得只是高一点点，就没有太关注，结果最近突然出现了胸...
3周前
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管理员 . 广东省中山市
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二十四节气：今日谷雨
雨生百谷，清净明洁。
3周前
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管理员 . 广东省汕头市
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胃部不适竟可能是肾病？
一般我们胃部不适都会跟胃肠道的问题联系起来，但你有没有想过，有时胃部不适，可能是因为肾脏出了问题？由于肾脏负责排尿功能，如果人体排泄的功能下...
4周前
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聊一聊透析方式——腹膜透析
腹膜透析是利用人体腹腔内的一层膜（腹膜）作为天然的过滤器：腹膜上有很多小血管，通过腹膜透析管把一种特殊的液体（透析液）灌进腹腔，透析液会与腹...
1个月前
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聊一聊透析方式——血液透析
血液透析有点像给血液“洗澡”：患者的血液通过一根管子被引出来，流过血透设备里的透析器，透析器里面有很多像细面条一样的空心纤维，这些纤维壁上有...
1个月前
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二十四节气：今日清明
一朝春醒，万物清明！
1个月前
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谣言五：透析患者不能运动？
适当的运动对透析患者来说是非常必要的。运动可以帮助改善透析患者的钙磷代谢失衡、心肺功能低下、睡眠障碍、肌肉萎缩、免疫力低下、营养状况不好、心...
1个月前
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管理员 . 广东省汕头市
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谣言三：透析可以完全替代肾脏功能？
透析治疗虽然可以部分替代肾脏的排泄功能，帮助清除体内的废物和毒素，但它并不能完全替代肾脏的所有功能。例如，肾脏还具有调节血压、分泌激素等重要...
1个月前
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二十四节气：今日春分
春风如贵客，一到便繁华。
1个月前
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谣言二：尿毒症只能依靠透析和换肾
虽然透析和肾移植是尿毒症治疗的主要方法，但还有其他治疗手段，如药物治疗、饮食控制、运动调整等，可以帮助改善患者的生活质量和延长生命。
2个月前
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管理员 . 广东省汕头市
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2025年第二十个世界肾脏日倡议书
2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗？早检查，保健康！值此第二十个世界肾脏日之际，我们呼吁社会各界携起手来...
2个月前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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谣言一：尿毒症是不治之症？
事实上，虽然尿毒症无法彻底治愈，但通过适当的医疗手段，如透析和肾移植，患者可以长期维持生命。透析可以有效清除血液中的废物和多余水分，而肾移植...
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女神节快乐！
Happy women's day！
2个月前
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血液透析VS腹膜透析：怎么选？
血液透析和腹膜透析都是用来治疗肾功能衰竭的方法，但它们的工作原理和操作方式有很大的不同，今天我们来了解一下两者的适应症和禁忌症吧！
2个月前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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有哪些运动是适合肾友的？
很多人存在一个误区，认为尿毒症肾友不适合运动，其实不然！适当的运动有助于肾友恢复身体活力，对病情的改善也有一定帮助。那么，哪些运动适合肾友做...
2个月前
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肾之班必读指南
欢迎加入👉肾之班——肾友交流天地！在这里可以畅所欲言，分享与肾病或透析相关的内容：📕疾病知识💡康复经验🍜饮食运动❤️心路历程☀️或者任何你想...
2个月前
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管理员 . 广东省汕头市
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学会几招，保护内瘘！
动静脉内瘘是血液透析肾友的“生命线”，保护动静脉内瘘十分关键，常做健瘘操有助于保护动静脉内瘘，只需简简单单几个动作，快学起来吧！❤️
2个月前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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快来领取积分吧！
欢迎大家热情参与！在肾之班发帖、看贴、评论、点赞，都可以获取积分，累计积分后可以兑换精美礼品哦！
2个月前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省汕头市
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肾友应该关注哪些身体指标？
肾友除了关注与肾功能直接相关指标，还应该关注与肾功能关系密切的其他身体指标，以下5个指标建议肾友多多关注！
2个月前
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管理员 . 广东省汕头市
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元宵佳节，喜乐相伴！
祝各位肾友元宵节快乐！
3个月前
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肾之班-阿班
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教大家如何避开“饮食坑”
分享很实用的4张图，教大家如何避开“饮食坑”
3个月前
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盘点肾脏的8大生理功能！
肾脏是一对豆状的腹部器官，人有二个肾脏，左右各一，肾脏负责从血液中过滤出代谢废物，通过尿液输送到膀胱，成人每日尿量约1.5升。肾脏有8大生理...
3个月前
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尿毒症肾友天冷需要注意什么？
对于尿毒症肾友来说，在寒冷的天气里需要特别注意以下几点，以保护自己的健康：1、保暖防寒：尿毒症肾友免疫力较低，容易感染。寒冷天气可能加重病情...
3个月前
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盘点那些伤肾的行为（一）
【不良饮食习惯】
3个月前
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盘点那些伤肾的行为（三）
【药物滥用】
3个月前
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盘点那些伤肾行为（四）
【憋尿】
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盘点那些伤肾行为（五）
【肥胖】
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盘点那些伤肾的行为（六）
【吸烟&饮酒过量】
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盘点那些伤肾的行为（七）
【长期熬夜】
3个月前
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日本透析2023年度报告如期发布
值得关注的两个点：1️⃣ 在透患者平均年龄为70.09岁（很高！）；2️⃣ 最多的原发病是糖尿病肾病（39.5%），第2位是肾小球肾炎（23...
3个月前
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四个小时的透析时光，你会怎么消磨？
玩手机、看电影、做兼职、做运动……四个小时的透析时光，肾友都是如何度过的？你也是这样度过的吗？
3个月前
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你好肾友！欢迎说出你的故事
每个人面对疾病的心情、态度、处理方式都截然不同，面对肾病，你是如何应对的？如果你有想要分享的故事，欢迎倾诉，我们侧耳倾听。
3个月前
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今天听一位肾友反馈，他几年前开始总出现胃痛、厌食、恶心、呕吐，想当然地觉得是胃肠道的问题，一直看老中医调理，好了又坏，坏了又好，直到后来才查...
3个月前
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省深圳市
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肾友感冒能吃什么药？
很多肾友感冒担心吃药会影响肾脏健康……其实，普通感冒主要分病毒性感冒和细菌性感冒，病毒性感冒大多无需治疗，充分休息、多喝水就能自愈。如果感冒...
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肾之班-阿班
管理员 . 广东省深圳市
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初步筛查肾功能的三个指标
如果想要初步筛查肾功能，医生一般会先让你查血肌酐、血尿素氮、血尿酸这三个项目：1、血肌酐肌酐是由肌肉组织代谢生成的产物，释放入血液后经肾小球...
3个月前
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